「強く、優しく、美しく」をモットーに、ダイケンジムが生まれ変わりました!!

タイトルマッチ、念願のチャンピオンまで、多くのプロ選手を輩出し続ける歴史あるキックボクシングジムが「ダイケン スリー・ツリー」として生まれ変わります。
子どもには打つ蹴るだけの指導ではなく、気持ちの強さや礼儀、相手に対する想いやりを教えます。
ダイエットやアマチュアの試合を目的とする男性や健康やストレス発散を目的とする女性も居ます。
それぞれの用途に合った練習法で目標に向かい、楽しく元気に汗を流しましょう。
「勇気をもって1歩前へ、自分の可能性に挑戦。」

キックボクシングの初心者大歓迎!
会長・コーチ・所属プロ選手によるわかりやすい指導で、
誰にでも楽しめるキックボクシングを目指し、親切・丁寧に指導いたします。
体力づくり、ダイエット、礼儀作法の習得などそれぞれが目的を持ってジムに通っています。
本格的にプロ選手を目指す方はもちろん、心身ともに強くなりたい方
ダイエットやストレス発散でキックボクシングを習いたい女性の方からお子様まで、安心してトレーニングに励むことができます。

お問合せ TEL:055-282-5757

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キクササイズとは?
キック(蹴る)動作を軸に、下半身からカラダ全体をシェイプアップするエクササイズ!!

下半身の基礎エクササイズから始まり、蹴る動作から、体幹・腹筋・背筋・腰回りを鍛えます。
様々なキック(ローキック・ハイキック・ブラジリアンキック・前蹴り・後蹴り・回し蹴り・膝蹴り・飛び蹴り等)は、下半身の強化と安定によって生まれるものです。
この鍛錬の過程で、下半身シェイプアップは勿論、連動する上半身への好影響も目指します。
女性の皆様には、美脚・美尻・美姿勢といった下半身から生まれる各部位の美容効果と、身体の瞬発力・持久力・動作力等のフィジカル向上効果や、蹴る行為からのストレス発散効果を狙います。
激しいキックと筋肉を緩める動きを組み合わせることで「女性らしく、しなやかで弾力のある筋肉になりやすい」キクササイズ継続のコツは「心拍数を上げすぎず、適度な運動量で楽しむこと」

ダイケンジム
THREE TREE

Japan KickBoxing Innovation
〒400-0306
山梨県南アルプス市小笠原76-1
TEL:055-282-5757
会長 森 直樹
http://www.daikengym.com/

ダイケンジムのロゴ

ダイケンジムのリンク

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